80 trøstende helbredende sitater for å mate ditt hjerte og sinn

Folk kan lide av all slags vondt og smerte. Det er smerte vi kan se - og det er smerte vi ikke kan.

Hva gjør vi når såret vi føler ikke er noe som er synlig for øyet? Hvordan kan vi hjelpe andre å helbrede fra deres plager? Er det håp om sår som virker for dype til å repareres?

Healing from Life’s Struggles

Det er umulig å gå gjennom livet uten kamp. Før eller siden vil du lide av hindringer, enten du selv gjør eller gjennom omstendigheter utenfor din kontroll. Noen ganger vil det føles som om hele universet er imot deg. Ingenting ser ut til å gå riktig - ikke i ditt personlige liv eller din karriere.



Imidlertid er det også tider når du er på toppen av verden, men likevel føler deg ekstremt misfornøyd eller ulykkelig. Du kan bygge imperier og delta på brunsj hele dagen, men i det øyeblikket du drar hjem, blir du slått av tomhet.

Slike følelser er gyldige, uavhengig av situasjonen din i livet. Det er viktig å huske at hver og en av oss har sin egen vei og hindringer. Turen din vil være forskjellig fra noen andre, til tross for likhetene. Dermed vil utvinningen være helt din egen. Bare fordi en person var i stand til å helbrede fra fortiden sin på bare noen få måneder, betyr ikke det at det vil være det samme for deg.

Ta all tiden du trenger. Ikke tving det. Gjør det som føles riktig for deg: delta på retreater, snakk med en venn, skriv i en journal, be, ta en sabbatsperiode osv. Forstå at det vil være opp- og nedturer på veien til å helbrede hjertet ditt. Du kan være overbevist om at du har det bra en dag, men vær en total vrak neste dag. Det er ok - ta det en dag av gangen.

Hvis du trenger små påminnelser på veien mot helbredelse, er det noen vakre helbredende sitater og ordtak.

Vakre helbredende sitater

Nye begynnelsestilbud

1. 'Til slutt vil du forstå at kjærlighet helbreder alt, og kjærlighet er alt det er.' - Gary Zukav

2. 'Humor helbreder.' - Brad Garrett

3. “Den største helbredende behandlingen er vennskap og kjærlighet.' - Hubert Humphrey

4. 'Helbredelse er ganske enkelt å prøve å gjøre mer av de tingene som gir glede og færre av de tingene som gir smerte.' - O. Carl Simonton

5. “Helbredelse er umulig i ensomhet; det er det motsatte av ensomhet. Gemenskap er helbredende. For å bli helbredet må vi komme med alle de andre skapningene til skapelsesfesten. ” - Wendell Berry

6. 'Hovedårsaken til helbredelse er kjærlighet.' - Paracelsus

7. “Helbredelse er å omfavne det som fryktes mest; helbredelse åpner det som er stengt, mykgjør det som har herdet til hindring, helbredelse er å lære å stole på livet. ” - Jeanne Achterberg

8. “Den største barrieren for egen helbredelse er ikke smerten, sorgen eller volden som påføres oss som barn. Vår største hindring er vår pågående evne til å bedømme, kritisere og bringe enorm skade på oss selv. Hvis vi kan herde hjertet mot oss selv og møte våre mest ømme følelser med sinne og fordømmelse, panser vi samtidig hjertet vårt mot muligheten for mildhet, kjærlighet og helbredelse. ” - Wayne Muller

9. “Helbredelse er reisen. Målet er deg selv. Den fulle anerkjennelsen av alle de forskjellige aspektene ved deg selv - din glede, din sorg, din smerte, din glede - alt fører deg til kilden til den du er. Bare ved å ha intim kontakt med denne kilden kan du oppleve fylde i livet ditt. Bare ved å fryktløst se innover kan du omfavne landskapet i livet ditt og åpne deg helt for all kjærlighet og medfølelse som bor i deg. ' - Philip Berk

10. 'Helbredelse er et spørsmål om tid, men det er noen ganger også et spørsmål om muligheter.' - Hippokrates

11. “Helbredelse er en kunst. Det tar tid, det tar øvelse. Det krever kjærlighet. ” - Maza Dohta

12. 'Hvert skritt tatt i oppmerksomhet bringer oss et skritt nærmere å helbrede oss selv og planeten.' - Thich Nhat Hanh

13. ”Latter er viktig, ikke bare fordi det gjør oss lykkelige, det har også faktiske helsemessige fordeler. Og det er fordi latter helt engasjerer kroppen og frigjør sinnet. Det kobler oss til andre, og det har i seg selv en helbredende effekt. ” - Marlo Thomas

14. “Praksisen med tilgivelse er vårt viktigste bidrag til helbredelsen av verden. ” - Marianne Williamson

15. ”Bevissthet er det første trinnet i helbredelse.” - Dean Ornish

16. ”Selv- tilgivelse er viktig for selvhelbredelse. ” - Ruth Carter Stapleton

17. 'Selv om verden er full av lidelse, er den også full av å overvinne den.' - Helen Keller

18. ”Av en ting er jeg sikker på at kroppen ikke er et mål for helbredelse, fred er et mål.” - Phyllis McGinley

19. ”Elsk hverandre og hjelp andre til å heve seg til de høyere nivåene, bare ved å helle ut kjærlighet. Kjærlighet er smittsom og den største helbredende energien. ” - Sai Baba

20. ”Helbredelse betyr ikke å gå tilbake til hvordan ting var før, men å tillate det som nå skal føre oss nærmere Gud.” - Ram Dass

21. 'En av de mest helbredende tingene du kan gjøre er å gjenkjenne hvor i livet du er din egen gift.' - Steve Maraboli

last ned youtube videoer til mp3 online

22. ”Oppmerksomhet til menneskekroppen gir helbredelse og fornyelse. Gjennom bevissthet om kroppen husker vi hvem vi virkelig er. ” - Jack Kornfield

23. ”Naturkreftene i oss er de sanne healere av sykdommen.” - Hippokrates

24. ”Når vi helbreder jorden, helbreder vi oss selv.” - David Orr

25. ”Det handler ikke bare om å helbrede deg selv; det er like viktig å la deg helbrede. ' - Terri sitater

26. 'Til slutt kan det ikke være noen fullstendig helbredelse før vi har gjenopprettet vår primale tillit til livet.' - Georg Feuerstein

27. 'Å helbrede er å berøre med kjærlighet det vi tidligere berørte av frykt.' - Stephen Levine

28. ”Jeg har forstått at noe av den dypeste og mest effektive helbredelsen ikke finnes på et legekontor eller et sykehus, men snarere fra oss selv. Kroppene våre er designet for selvhelbredelse, og vi er i stand til både å øke og blokkere denne evnen. ' - Dr. De gir Suzanne Friedman

avsnitt å sende til kjæresten din

29. ”Det er rimelig å forvente at legen erkjenner at vitenskapen kanskje ikke har alle svarene på problemer med helse og helbredelse.” - Norman Cousins

30. ”Vi kan ikke følelsesløse lamme. Når vi bedøver de smertefulle følelsene, bedøver vi også de positive følelsene. ” - Brené Brown

31. 'Fremgang og helbredelse innebærer å se hver person som ikke er så forskjellig fra oss selv.' - Bryant H. McGill

32. ”Ut av lidelse har de sterkeste sjelene kommet fram; de mest massive karakterene er såret med arr. ” - Kahlil Gibran

33. ”Vi helbreder ikke fortiden ved å bo der; vi helbreder fortiden ved å leve fullt ut i nåtiden. ” - Marianne Williamson

34. ”Healing betyr ikke at skaden aldri har eksistert. Det betyr at skaden ikke lenger kontrollerer livet ditt. ” - Akshay Dubey

35. ”Salige er hjertene som kan bøye seg; de skal aldri brytes. ” - Albert Camus

36. ”Det kommer ikke til bevissthet uten smerte.” - Carl Jung

37. ”Meditasjon kan hjelpe oss å omfavne våre bekymringer, vår frykt, vårt sinne; og det er veldig helbredende. Vi lar vår egen naturlige helbredende evne gjøre jobben. ” - Thich Nhat Hanh

38. ”For meg, tilgivelse er hjørnesteinen i helbredelse. ” - Sylvia Fraser

39. ”Det er ikke å glemme at det leges. Det husker. ' - Amy Greene

40. ”Våre sorger og sår blir bare helbredet når vi berører dem med medfølelse.” - Buddha

41. 'Når du virkelig lytter til deg selv, kan du helbrede deg selv.' - Leder for Derohan

42. ”For meg har sang av triste sanger ofte en måte å helbrede en situasjon på. Det får vondt ute i det fri - inn i lyset, ut av mørket. ” - Reba McEntire

43. ”Tårer er Guds gave til oss. Vårt hellige vann. De helbreder oss når de flyter. ” - Rita Schiano

44. ”All helbredelse er først en helbredelse av hjertet.” - Carl Townsend

45. “I hvert samfunn er det arbeid å gjøre. I alle nasjoner er det sår å gro. I hvert hjerte er det kraften til å gjøre det. ” - Marianne Williamson

46. ​​'Når jeg står foran deg på slutten av dagen, skal du se arrene mine og vite at jeg hadde mine sår og også min helbredelse.' - Rabindranath Tagore

47. ”Den største helbredelsen ville være å våkne opp fra det vi ikke er.” - Mooji

48. 'Helbredelse er anvendelse av kjærlighet.' - Iyanla Vanzant

49. ”De svake kan aldri tilgi. Tilgivelse er attributtet til de sterke. ” - Mahatma Gandhi

50. 'Kjærlighet er den viktigste helbredende kraften som finnes.' - Louise hø

51. 'Noen ganger må vi gi kontroll til andre og akseptere vår sårbarhet slik at vi kan bli helbredet.' - Kathy Magliato

52. 'Helbredelse krever at vi slutter å slite, men å nyte livet mer og tåle det mindre.' - Darina Stoyanova

53. 'Uansett hvor lang tid det tar å helbrede ... vi deler de samme arrene ...'
- Daniel Yanez

54. 'Hun hadde på seg kamp arrene som vinger, og så på henne ville du aldri vite at hun en gang hadde glemt hvordan hun skulle fly.' - Nikki Rowe

55. 'Selv det minste skiftet i perspektiv kan gi størst helbredelse.' - Joshua Kai

56. “Helbredelse følger Tilgivelse . ' - Pat Bluth

57. 'Vær bare balsam du trenger for å helbrede det som er vondt for deg.' - Heather Davis

58. 'Smerte vil alltid være der, men intensiteten vil falme, og du vil finne andre vakre ting å fylle dagene dine med.' - Lang Leav

59. 'Jeg skal følge denne usynlige røde tråden til jeg finner meg selv igjen ... til jeg endelig finner ut ... hvem jeg er ment å være.' - Jennifer Elisabeth

60. “Hvert problem du møter er en mulighet til å lære noe. De største leksjonene i livet ditt har blitt lært fra de mørkeste dagene. ” - Tracy Malone

Sjekk også disse selvskadende tilbudene som hjelper deg med å bevege deg til et rolig øyeblikk.

61. 'Når sår leges av kjærlighet, er arrene vakre.' - David bowler

62. 'Musikk er en så stor helbredende balsam og en flott måte å glemme dine problemer.' - Ricky Skaggs

63. 'I stedet for å si' Jeg er skadet, jeg er ødelagt, jeg har tillitsproblemer 'sier' Jeg helbreder, jeg gjenoppdager meg selv, jeg begynner på nytt. ' - Horace Jones

64. 'Du vil være en annen person etter stormen, fordi stormen vil helbrede deg fra din fullkommenhet.' - Bryant McGill

65. 'Jo mer du er i stand til å tilgi, desto mer er du i stand til å elske.' - Stephen Richards

66. 'En sann healer er den som helbreder seg selv først, slik at andre kan dra nytte av hans egen helbredelse.' - Hong Curley

beste nettstedet for venner med fordeler

67. 'Først når vi møter det umulige, og opplever det uutholdelige, finner vi ut hvem vi virkelig er.' - Vironika Tugaleva

68. “Tillat deg å få vondt. I den er det helbredelse. ” - Naide P Obiang

69. 'Gi den luft og la arret på sjelen din åpenbare seg, for i likhet med kroppen ble den også laget for å helbrede seg selv.' - Curtis Tyrone Jones

70. 'Et lidende hjerte kan ikke kurere et annet lidende hjerte, men kjærlighet kan det.'
- Ephantus Mwenda

71. ”Helbredelse krever mot, og vi har alle mot, selv om vi må grave litt for å finne det.” - Tori amos

72. ”Sjelen vet alltid hva hun skal gjøre for å helbrede seg selv. Utfordringen er å stille sinnet. ” - Caroline Myss

73. ”Healing handler kanskje ikke så mye om å bli bedre, som om å gi slipp på alt som ikke er deg - alle forventningene, alle troene - og bli den du er.” - Rachel Naomi Remen

74. ”Å helbrede deg selv er knyttet til å helbrede andre.” - Yoko Ono

75. 'Jeg har opplevd flere forskjellige helbredelsesmetoder gjennom årene - rådgivning, selvhjelpsseminarer, og jeg har lest mye - men ingen av dem vil fungere med mindre du virkelig vil helbrede.' - Lindsay Wagner

76. ”Det er blitt sagt at tiden helbreder alle sår. Sannheten er at tiden ikke helbreder noe. Det går bare over. Det er det vi gjør i løpet av tiden som hjelper eller hindrer helbredelsesprosessen. ' - Jay Marshall

77. ”Den aller sterkeste giften for menneskelig ånd er manglende evne til å tilgi seg selv eller en annen person. Tilgivelse er ikke lenger et alternativ, men en nødvendighet for helbredelse. ” - Caroline Myss

78. ”Healing er en indre jobb.” - Dr. B.J. Palmer

79. 'Det er når vi begynner å samarbeide at den virkelige helbredelsen finner sted.' - David hume

80. ”Stedet for sann helbredelse er et voldsomt sted. Det er et gigantisk sted. Det er et sted med monstrøs skjønnhet og uendelig mørkt og glitrende lys. Og du må jobbe veldig, veldig, veldig hardt for å komme dit, men du kan gjøre det. ' - Cheryl Strayed